新時(shí)代公益網(wǎng)安徽站訊：關(guān)注抑郁，共迎健康
本網(wǎng)訊：為了讓更多的人了解抑郁癥，呼吁同學(xué)們關(guān)注心理健康問(wèn)題，關(guān)愛(ài)抑郁人群。黃山學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)于2020年12月19日在黃山學(xué)院率水校區(qū)文淵樓1201教室舉辦“關(guān)注抑郁，共迎健康”的安全宣講活動(dòng)。旨在普及心理健康知識(shí)，促使同學(xué)們的心理健康發(fā)展。
下午兩點(diǎn)，活動(dòng)正式開(kāi)始。由于志愿者前期準(zhǔn)備工作的充分，同學(xué)們來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)有序入座。首先，同學(xué)們?cè)谥鞒秩说膸ьI(lǐng)下觀看了一個(gè)有關(guān)于抑郁癥發(fā)展的視頻，了解到最近幾年抑郁癥發(fā)展的情況。緊接著，六名同學(xué)上臺(tái)展示了特意為這次活動(dòng)準(zhǔn)備的演示文稿，按照抽簽順序上臺(tái)分享。其中，一位同學(xué)展示到：“常見(jiàn)的抑郁癥的病因是遺傳因素、生物化學(xué)因素、心理環(huán)境因素以及性格因素等。”六位同學(xué)的分享結(jié)束以后，同學(xué)們一起投票選擇出優(yōu)秀的講解員。然后，同學(xué)們討論了十分鐘，每小組派出一位代表根據(jù)自己的所見(jiàn)所聞所感上臺(tái)分享對(duì)于抑郁癥的認(rèn)識(shí)，還提供了一些緩解抑郁與焦慮的小妙招。同學(xué)們的積極性很高，活動(dòng)氛圍濃烈，同學(xué)們了還玩了一部分有關(guān)于緩解壓力的小游戲。活動(dòng)與下午四點(diǎn)圓滿結(jié)束，得獎(jiǎng)的同學(xué)與志愿者一起合照留念。
一位參與的同學(xué)說(shuō)：“這次活動(dòng)不僅讓同學(xué)們放松了心情，緩解了內(nèi)心的焦慮，也讓我明白了抑郁癥其實(shí)并不可怕，我們可以有效的預(yù)防與治療。”
這次活動(dòng)不僅豐富了同學(xué)們的課余生活，也讓同學(xué)們緩解了內(nèi)心壓力，拓寬了對(duì)于抑郁癥相關(guān)知識(shí)的了解，在現(xiàn)代化的生活中更多的關(guān)注心理健康問(wèn)題。同時(shí)，讓更多的人認(rèn)識(shí)到志愿服務(wù)活動(dòng)的廣泛性，加入到志愿者隊(duì)伍來(lái)，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感。
通訊員：張婷婷、崔卅、壽雪武/編輯：恒心/責(zé)任編輯：鄭東啟
